quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Treino após 10 dias parado!

Pois foram tantos dias parado que as pernas estavam novas!
Quem pedala sabe o que isso significa!
Muita força, as pernas não sentem quase nada, mas a resistência não vai tão bem.
Só que no meu caso, com um aditivo animador, consegui uma boa média de 20,5 km/h num percurso inusitado, que consistiu em sair daqui de casa às 19h35 rumo à casa do Dudu e de lá seguir sozinho até a 2ª entrada do Iguape e retornar no ritmo mais forte que eu consegui.
O percurso foi o seguinte:
40km em 2h!



segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

O pedal mais tranqüilo da cidade!

Desde que me mudei para o José de Alencar, meus hábitos começaram a mudar.
Morar numa casa nessa localidade requer estratégias simples e eficazes para aproveitar melhor o tempo devido à distância para a área norte da cidade.
Então, quando aparece um convite para pedalar até à Cidade 2000 e voltar, sob um clima de quase chuva, pela Sabiaguaba, não dá pra recusar.
Dudu foi o parceiro desse pedal.
Às 15h40 fui lá pra fora, nada dele, liguei e fiquei à espera dele, que já vinha na Av. Washingnton Soares.
Para aquecer, 8 minutos depois, fiquei dando voltas, até que ele apareceu e nos dirigimos à Av. Maestro Lisboa e dobrando à direita juntamente com um trânsito até que calmo.
Na entrada para a Sabiaguaba, encontramos uma condição melhor, com menos carros e deu para irmos conversando até o areal ao pé da duna, onde dei uma acelerada para atravessar logo os 830m de areia, onde quase capotei pra frente ao entrar num buraco cheio de areia frouxa.
Quando chegamos no asfalto, descobri que Dudu ainda não tinha passado pela ponte nova do Rio Cocó.
Ele pirou, imaginando uma prova do campeonato cearense de ciclismo ali.
Eu, particularmente, prefiro o circuito ali da continuação da Av. Pe. Ant. Thomás, que inclusive será palco nesse fim de semana de uma competição por lá.
Passamos pelo Caça e Pesca e dobramos à esquerda sob a tensão de uma conversa que relatava a tentativa de um assalto esses dias em que o pessoal do speed, treinando pra essa prova, deparou-se com um cara pulando de cima do muro, mas não conseguiu levar a bike porque o ciclista fez da speed uma mountainbike, pulando pro canteiro e depois pra outra pista e dando a volta, escapando.
Mas ainda bem que foi tudo ok pra gente.
Paramos num mercadinho, Dudu abasteceu o celular, demos uma volta por dentro da 2000 e voltamos.
A volta foi mais tranqüila ainda, com raros carros passando por nós dois e dando chances a analisarmos aquela pedalada como os 30km mais tranqüilos da cidade, porque ainda cogitamos a possibilidade de pegarmos a Av. W. Soares pra retornar... impossível!
30km de boas pedaladas!